১। স্টিমিং
২। এক্সফলিয়েটিং
৩। হোয়াইটেনিং প্যাক
যেভাবে করবেন:
প্রথম ধাপ:
একটি টাওয়েল গরম পানিতে ভিজিয়ে নিন। এরপর এটি দিয়ে ঘাড়ে ২-৩ মিনিট স্টিম করুন।
দ্বিতীয় ধাপ:
দ্বিতীয় ধাপে এক্সফলিয়েট করতে হবে। এরজন্য প্রয়োজন তিন টেবিল চামচ লবণ, এক চা চামচ বেকিং সোডা অথবা বেকিং পাউডার, দুই টেবিল চামচ অলিভ অয়েল। লবণ, বেকিং সোডা এবং অলিভ অয়েল ভাল করে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিন। এবার পেস্টটি ঘাড়ের কালো দাগের উপর লাগান। এরপর তুলো অথবা লুফা দিয়ে ম্যাসাজ করুন।
তৃতীয় ধাপ:
শেষ ধাপে ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে হবে। চন্দনের গুঁড়ো অথবা মুলতানি মাটির গুঁড়োর সাথে এক টেবিল চামচ লেবুর রস এবং চার টেবিল চামচ ঠান্ডা দুধ মিশিয়ে প্যাক তৈরি করুন। এবার প্যাকটি ঘাড়ের ত্বকে ব্যবহার করুন। শুকিয়ে গেলে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এটি সপ্তাহে একবার করুন। আর পেয়ে যান দাগহীন উজ্জ্বল ঘাড়।
কোন মন্তব্য নেই:
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন