উপকরণঃ
• ক্লিঞ্জার
• স্ক্রাব
• ফেসিয়াল অয়েল
• দুধ
• চন্দন গুঁড়ো
• কাঠবাদাম গুঁড়ো
• ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম
• রোজ অয়েল
• জিরেনিয়াম অয়েল
• ল্যাভেণ্ডার অয়েল
• লেমন অয়েল
• সারপ্রেস অয়েল
• টক দই
কীভাবে করবেন?
• ক্লিঞ্জিং দিয়ে মুখ ধোয়ার পূর্বে
প্রথমে গরম ভাপ নিয়ে নিন। এটি আপনার মুখের রন্ধ্র খুলে দিতে সাহায্য করবে।
এর জন্য আপনি একটি তোয়ালে এক বাটি হার্বাল চায়ের মধ্যে ভিজিয়ে তা আপনার
মুখে ও গলার উপর দিয়ে রাখুন এবং ঠাণ্ডা হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।
• এবার স্ক্রাব দিয়ে মুখ আলতো ভাবে
ঘুরিয়ে ঘুরিয়ে ঘষুন। তারপর উষ্ণ তোয়ালে দিয়ে মুখ মুছে ফেলুন। মুখে কোন
তেল থেকে থাকলে তোয়ালে দিয়ে মুছে ফেলুন। যদি আপনি ভারী মেক-আপ নিতে চান
আপনি চাইলে আবার মুখ ক্লিঞ্জিং করে নিতে পারেন।
• এই পর্যায়ে টোনিং করে নিতে হবে। টোনিং
খুবই গুরত্বপূর্ণ ধাপ ফেসিয়ালের। তুলা দিয়ে টোনার মুখে লাগান কিন্তু
ভুলেও ঘষবেননা। চোখের কাছে লাগাবেন না। আপনার ত্বক এখন ময়েশ্চারাইজিং এর
জন্য প্রস্তুত।
• এবার অ্যারোমাটিক ফেসিয়াল অয়েল দিয়ে
মুখে ময়েশ্চারাইজ করতে পারেন। এই তেলে কিছু উপাদান আছে যা মুখের আর্দ্রতা
বজায় রাখে। এখানে একটি বিষয় লক্ষ্য রাখবেন টোনার লাগাবার পর মুখ কিছুটা
আর্দ্র থাকা অবস্থায় তেল লাগাতে হবে। পুরোপুরি শুকনো হলে চলবেনা। যদি
ত্বকের কোন জায়গা শুষ্ক থাকে তবে সেক্ষেত্রে দুবার ময়েশ্চারাইজ করবেন।
কিন্তু প্রথম বার আর দ্বিতীয় বারের মাঝে ২-৩ মিনিট বিরতি রাখবেন এবং
দ্বিতীয় বার কিছুটা পানি অথবা টোনার দিয়ে নিবেন।
• ১ টেবিল চামচ দুধ, চন্দন গুঁড়ো, কাঠ বাদামের গুঁড়ো একসাথে মিশিয়ে পেস্ট করে তা মুখে আর গলায় লাগিয়ে নিন।
• এবার কাঠ বাদামের গুঁড়ো, আধা টেবিল
চামচ মধু এবং ১ ফোঁটা রোজ অয়েল দিয়ে একটি পেস্ট প্রস্তুত করুন এবং তা
মুখে ও গলায় লাগিয়ে শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। শুকিয়ে গেলে ভেজা
তোয়ালে দিয়ে মুছে নিন। রোজ অয়েলের মধ্যে এন্টিব্যাক্টিক উপাদান রয়েছে
যা ত্বকের জন্য উপকারী। এটি ত্বক কে করে তোলে উজ্জ্বল।
• এবার একটি ভালো ব্র্যান্ডের সুগন্ধী
ছাড়া ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম নিন এবং তার সাথে এক ফোঁটা রোজ অয়েল ও এক
ফোঁটা ল্যাভেন্ডার অয়েল মিশিয়ে ধীরে ধীরে মুখে লাগান।
• ৪ ফোঁটা ল্যাভেণ্ডার অয়েল, ৪ ফোঁটা রোজ
অয়েল এবং ২ ফোঁটা জিরে নিয়ে মেশাবেন আপনার ফেসিয়াল মাস্কে। তবে এটি
শুষ্ক ত্বকের জন্য। তৈলাক্ত এবং স্বাভাবিক ত্বকের জন্য ২ চা চামচ টক দই, ২
ফোঁটা লেমন অয়েল, ২ ফোটা সাইপ্রেস অয়েল মেশাবেন আপনার ফেসিয়াল মাস্কের
সাথে। অ্যারোমা ফেসিয়াল প্যাক আপনি যে কোন মার্কেট থেকে কিনে নিতে পারেন।
অ্যারোমা ফেসিয়াল যেমন জনপ্রিয় তেমন
উপকারী। এতে আপনার কোন এলার্জির সমস্যা হবেনা যদি আপনি সঠিক ভাবে
এসেনসিয়াল অয়েল ব্যবহার করতে পারেন।
কোন মন্তব্য নেই:
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন